Псиллум — это растворимая растительная клетчатка, получаемое из семян растения Plantago ovata или Plantago psillum. Он известен своими способностями улучшать пищеварение и способствовать регулярности стула благодаря своему высокому содержанию клетчатки.

Псиллум помогает при запорах, улучшает функционал кишечника, способствует снижению уровня холестерина, липидов и уровня глюкозы в крови. Кроме того, он может поддерживать чувство сытости, что полезно при контроле веса и аппетита

Псиллум часто принимается в форме порошка, капсул или таблеток. Рекомендуется начинать с небольшой дозы, постепенно увеличивая ее до указанной на упаковке, обычно 5-10 граммов в день, запивая достаточным количеством воды в течение дня.

При нормальном употреблении псиллум считается безопасным, однако его избыток может привести к метеоризму, вздутию живота или диарее. Необходимо избегать недостатка жидкости, так как это может вызвать проблемы с пищеварением.

Да, псиллум эффективно помогает при запорах, увеличивая объем стула и облегчая его движение по кишечнику. Он действует как слабительное, формируя ежедневный стул и мягко стимулирует перистальтику кишечника.

Большинство людей могут безопасно принимать псиллум ежедневно. Однако важно следить за реакцией организма и соблюдать рекомендации по дозировке, чтобы избежать дискомфорта.

Псиллум улучшает качественный и количественный состав кишечной микрофлоры, способствует росту полезных бактерий и может предотвратить различные заболевания кишечника благодаря своим свойствам сорбировать вредные вещества и токсины.

Псиллум может помочь в снижении веса, так как он задерживает и выводит излишнюю воду из организма, снижает отечность и увеличивает объем пищевого комка в ЖКТ, создавая чувство сытости. Это помогает снизить потребление пищи и способствует снижению веса.

Псиллум замедляет усвоение углеводов, что может помогать контролировать уровень сахара в крови. А дополнительное добавление экстракта гарцинии в Linni Slim замедляет превращение углеводов в жиры, чем способствует снижению объема жировых отложений в организме.

Да, многие исследования показывают, что псиллум может помочь людям с диабетом контролировать уровень сахара в крови и улучшить общее состояние здоровья благодаря своим уникальным свойствам.

Псиллум может помочь снизить уровень "плохого" холестерина, связывая желчные кислоты и выводя их из организма. Это способствует улучшению общего липидного профиля, а также профилактирует прогрессирование сердечно-сосудистых заболеваний.

Псиллум обычно смешивается с водой или другой жидкостью перед употреблением. Его следует размешивать до образования однородной массы, так как он быстро загустевает.

Люди с определёнными состояниями, такими как острые кишечные воспалительные заболевания, кишечная непроходимость или аллергия на компоненты продукта, должны обязательно проконсультироваться с врачом перед началом приема.

Рекомендуемая дозировка варьируется, но чаще всего составляют 5-10 граммов в день. Добавки к пище Linni принимаются по 1 порции 2 раза в день натощак (утром и вечером)

Да, псиллум можно сочетать с другими полезными добавками, такими как пробиотики или растительные экстракты. Например, в линнейке БАД Linni псиллум в комбинации с семенами пажитника, льна и порошком инулина, а кроме того, содержит пробиотическую часть (лакто- и бифидобактерии) и растительные экстракты.

Единственный прямой источник псиллума — семена разновидностей растения Подорожник Индийский. Однако источниками некоторых других растворимых волокон также могут быть овес, ячмень а также ряд фруктов и овощей.

При попадании в кишечник псиллум набухает, образуя гель, который помогает улучшить перистальтику, удерживает воду и связывает токсины, облегчая их вывод.

Эффект псиллума может проявляться через 12-72 часа после приема, в зависимости от индивидуальных особенностей организма и дозировки.

При выборе важно обратить внимание на происхождение продукта, чистоту и отсутствие добавок. Лучше выбирать органические или проверенные бренды. Также важно уточнять, есть ли кроме клетчатки и другие полезные компоненты, позволяющие комплексно решать вопросы с пищеварением и обменом веществ. Например, в линейка БАД Linni имеются 4 формы, которые отличаются по рецептуре и по фокусу воздействия.

Добавки Linni в данный момент доступны в некоторых аптеках. Облегчить поиск ближайшей точки с наличием поможет кнопка «Где купить» на сайте продукта.

В этом случае мы бы рекомендовали вам использовать курс Linni Hepanorm или Linni Slim 1-2 месяца и после этого повторно сдать биохимический анализ крови.

Начните процесс коррекции пищеварения с продукта Linni Col, который направлен на нормализацию работы кишечника.

На данный момент самый подходящий продукт из линейки это Linni Gastro. Помимо основных эффектов псиллума и бактериального комплекса благоприятным, спазмолитическим и противовоспалительным действием обладает экстракт ромашки аптечной.

Наиболее доказанным метаболическим эффектом в контроле за весом и аппетитом обладает Linni Slim. В 2024 году было проведено клиническое исследование, которое доказало эффективность Linni Slim в снижении индекса массы тела, а также ряда метаболических показателей ( уровни холестерина, липидов, глюкозы)

Да, псиллум впитывает до 50 раз больше жидкости на единицу собственного веса. Но для того, чтобы эффективно вывести лишнюю жидкость из организма, нужно, как ни парадоксально, наладить собственный питьевой режим. Рекомендуется выпивать от 1.5 л чистой воды в сутки.

Да, конечно! Благодаря богатой пробиотической части и наличию швейцарского пребиотического комплекса комплекса Linni эффективно восстанавливает и стимулирует развитие микробиоты кишечника. Более эффективно сработает Linni Col, так как в нем двойное содержание лакто- и бифидобактерий.

Линейка Linni состоит из 4-х продуктов: Linni Slim, Linni Col, Linni Gastro и Linni Hepanorm. Основной компонент всех форм -это шелуха семян подорожника индийского – псиллум. Кроме этого в пребиотическую часть продукта входят измельченные семена пажитника, льна и порошок инулин. Пробиотическая часть состоит из швейцарского комплекса Flora Focus, включающая 9 видов лакто- и бифидобактерий. Также 3 продукта из 4-х имеют специальные растительные экстракты, которые усиливают фокусное действие продукта.

Продукция ТМ Linni производится ООО «ФАРМЛЭНД БИО» - дочерней компанией белорусско-голландского СП ООО «ФАРМЛЭНД». Производство осуществляется в г. Несвиж (Республика Беларусь) по регламенту и под надзором швейцарской DALIOM Biopharmaceuticals.